1. Hrana bogata škrobom
Namirnice bogate škrobom (riža, bijelo brašno, krumpir, grah, žitarice) nakon ulaska u ljudski organizam uglavnom se razgrađuju na ugljikohidrate. Iako su glavni izvor tjelesnih kalorija, potrebno ih je količinski ograničiti jer se mogu izravno pretvoriti u šećer. Inače će stanje biti nekontrolirano.
2. Hrana s visokim udjelom šećera
Dijabetičari trebaju izbjegavati šećer (bijeli šećer, smeđi šećer, glukozu, voćni šećer, maltozu, mliječni šećer, čokoladu, med), proizvode od šećera (kandirano voće, konzervirano voće, razne slatke napitke, slatke kolače, džem, konzervirano voće); Budući da te namirnice mogu dovesti do brzog porasta razine šećera u krvi, izravno pogoršati bolest i ometati liječenje dijabetesa.
3. Hrana bogata mastima i proteinima
Potrebno je strogo ograničiti unos životinjskih organa, žumanjaka, kavijara, masti, lignji, škampi, ikre rakova i druge masne hrane s visokim kolesterolom kako bi se izbjeglo pogoršanje poremećaja metabolizma lipida i izazivanje hiperlipidemije. Dijabetes je lako spojiti s dijabetesnom nefropatijom, a prekomjerni unos proteina povećat će opterećenje bubrega.
4. Začinjena hrana
Pacijenti s dijabetesom imaju tendenciju da piju više hrane i piju više. Nedostatak Yina je korijen, a suhoća i toplina su standard. Začinjena hrana poput papra, đumbira, senfa, papra itd. je topla i vruća, što lako troši yin tekućinu i pogoršava suhoću i vrućinu. Stoga bi dijabetičari trebali izbjegavati takve začine.
5. Duhan i alkohol
Alkohol je ljut i ljut, što može izravno ometati energetski metabolizam tijela i pogoršati stanje. Tijekom uzimanja hipoglikemijskih lijekova, pijenje alkohola može izazvati nagli pad šećera u krvi, potaknuti hipoglikemiju i utjecati na liječenje. Osim toga, etanol može ubrzati metabolizam hipoglikemijskih lijekova, značajno skratiti njihov poluživot i utjecati na učinkovitost lijekova.